Champignons in Paprika-Sahnesoße 300g
Gebratene Champignonsstücke in feiner Paprika-Sahnesoße.
Zutaten:
Champignons (50%), Sahne, Milch, Zwiebeln, Rapsöl, Reismehl, Maismehl, Salz (Steinsalz, Kaliumiodat), Paprika.
Nährwerte pro 100g
Energiewert 320 kJ / 76 kcal
Fett 5,00 g
davon gesättigt 1,00 g
Kohlenhydrate 5,70 g
davon Zucker 0,52 g
Eiweiß 1,70 g
Ballaststoffe 1,30 g
Salz 0,75 g
Inverkehrbringer:
EXPRES MENU
Petríkovická 518
541 03 Trutnov
Tschechische Republik
CousCous 375 g
Zutaten:
Mais (88% gelbes und weißes Maismehl) 12% Reismehl
BASISREZEPT PEAKS GLUTENFREIES COUSCOUS ZUTATEN:
1 Packung glutenfreies Couscous (375 g)
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
1 Teelöffel Salz
500 ml Wasser
Geben Sie das Couscous in eine Schüssel und vermischen Sie es mit dem Öl und Salz. Füllen Sie die Schüssel so weit mit lauwarmem Wasser, bis das Couscous genau 1 cm unter dem Rand steht. 20 Minuten einweichen lassen, bis die Couscous-Körner aufgequollen sind und sich trocken anfühlen.
ZUBEREITUNG IN EINEM KOCHTOPF:
Das Wasser im Topf zum Kochen bringen. Das eingeweichte Couscous in ein Sieb geben und über den Dampf hängen, ohne das Wasser im Topf zu berühren. Den Topf mit einem Deckel schließen und in etwa 45 Minuten gar dünsten lassen. Das Couscous herausnehmen und mit einer Gabel locker zerteilen, um ein Verklumpen zu vermeiden.
NÄHRWERT PRO 100 GRAMM:
Energie 1452 kJ/347 kcal
Fett 0,16 g
gesättigt 0,07 g
einfach ungesättigt 0,07 g
mehrfach ungesättigt 0,02 g
Kohlenhydrate 83,1 g
wovon Zucker <0,01 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 6,86 g
Salz < 0,1 g
Inverkehrbringer
Peaks Free From
Postbus 50505
NL-3007 JA Rotterdamm
Nederland
Hühnchen al Curry 270 g
Gekochte Gourmet- Zubereitung von Geflügel mit Soße auf Joghurtbasis
mit Curry und Kartoffeln.
Glutenfrei.
ZUTATEN:
Fleisch 44,5%: Geflügel 98,3%, sale iodato;
Soße 33,3%: Joghurt natur 59,4% (MILCH, Milchsäurefermente), Zwiebel,
Sonnenblumenöl, curry 3,7% (enthalt SELLERIE, SENF und SULFITEN),
Pflanzliche Fasern (aus Leinsamen), Jodsalz, weißer Pfeffer; Kartoffeln 22,2%.
Kann Spuren von EIER, FISCH, KRUSTENTIERE, WEICHTIERE,
HASELNUSSE, NUSSE, MANDELN, CASHEWNÜSSE und SOJA enthalten.
Kartoffelsuppe 600ml
Eine deftige Suppe aus Kartoffeln und Gemüse, mit Knoblauch und Majoran verfeinert.
Zutaten: Wasser, Kartoffeln (8%), Gemüsemischung (Karotten, Erbsen, Blumenkohl, Broccoli, Kohl, Kohlrabi), Reismehl, Maismehl, Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Majoran, Pfeffer, Kümmel
Nährwerte pro 100g
Energiewert 165 kJ / 39 kcal
Fett 1,30 g
davon gesättigt 0,43 g
Kohlenhydrate 6,00 g
davon Zucker 0,50 g
Eiweiß 0,90 g
Ballaststoffe 0,67 g
Salz 0,86 g
Inverkehrbringer:
EXPRES MENU
Petríkovická 518
541 03 Trutnov
Roter Reis mit Gemüse 220 g
Gekochte Gourmet-Zubereitung aus roter Vollkornreis mit Erbsen und Mais.
Glutenfrei.
ZUTATEN:
Wasser, roter Vollkornreis 29,1%, Erbsen 17,5%, Mais 14,3%,
Sonnenblumenöl, Jodsalz.
Kann Spuren von MILCH, EIER, FISCH, KRUSTENTIERE, WEICHTIERE,
HASELNUSSE, NUSSE, MANDELN, CASHEWNÜSSE, SOJA, SELLERIE,
SENF, SULFITEN enthalten.
Schweinfleisch mit Bohnen&Gemüse 300g
Schweinefleisch (gewürfelt) mit Bohnen und Gemüse.
Zutaten:
Schwarze Bohnen (50%), Schweinefleisch (25%), Gemüsemischung (Tomaten, Paprika, Zwiebel - 23%), Salz, Pfeffer
Nährwerte pro 100g
Energiewert 445 kJ / 106 kcal
Fett 2,00 g
davon gesättigt 0,30 g
Kohlenhydrate 12,70 g
davon Zucker 0,70 g
Eiweiß 9,70 g
Salz 0,87 g
Inverkehrbringer:
EXPRES MENU
Petríkovická 518
541 03 Trutnov
Tschechische Republik
Inhalt:
0.3 Gramm
(18,97 €* / 1 Gramm)
5,69 €*
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